استشهاء

به بازی کردن دختران با خودشان گفته می شود ، تا جایی که به ارضا ختم شود . در این روش دختر لبهای آلت تناسلی خود یا همان کس را باز کرده و با انگشت شروع به ماساژ دادن و بازی کردن با چوچوله می شود . در حین کار ممکن است مشغول تماشای فیلمهای حاوی صحنه های تحریک کننده شده یا این صحنه ها را در ذهن مجسم کند . یا حتی از طریق تلفن و چت با یک نفر خود را در حال سکس با او مجسم کند . این روش بیشتر در دختران مجرد و تنها استفاده می شود . البته ممکن است علاوه بر کس از ماساژ سینه ها هم استفاده شود